Regeneráció: mit tegyél napozás után, hogy a bőröd másnap is ragyogjon?
A nyári napfény simogatása csodás érzés — a bronzos bőrszín, a feltöltődött energiaszint, a szabadság íze. De mi történik naplemente után? A bőrödnek is szüksége van egy kis „pihenésre”. A regeneráció ugyanis nemcsak fontos, hanem kulcsfontosságú ahhoz, hogy a napozás ne öregítse a bőröd, hanem szépítse. Most megmutatjuk, hogyan támogathatod belülről és kívülről is a bőröd éjszakai újjászületését!
Esti rutin: a bőröd „reset gombja”
Az esti bőrápolás nem csak a smink lemosásáról szól. A nap végére a bőröd fáradt, vízhiányos és mikrogyulladásos lehet — főleg, ha erős UV-sugárzásnak volt kitéve. Ilyenkor kell jönnie a regeneráló, hűsítő és hidratáló lépéseknek.
Tipp 1: Használj gyengéd arclemosót, majd fújj arcodra termálvizet vagy hidratáló tonikot.
Tipp 2: Válassz nyugtató, regeneráló éjszakai krémet – lehetőség szerint C-vitamint, hialuronsavat vagy kollagént is tartalmazzon.
Tipp 3: Ne feledd a belső regenerációt sem! Igyál egy pohár vizet és jöhet a SunBoost H+ – egy kortyban Q10, kollagén és béta-karotin, pont amit a bőröd ilyenkor imád.
Kollagén és Q10: a bőr szövetségesei éjszaka
A kollagén az a fehérje, amitől a bőr feszes, rugalmas és sima. A napozás, az UV-sugárzás viszont lebontja a kollagénszálakat – éppen ezért érdemes pótolni. A Q10 koenzim pedig a sejtek energiaellátását segíti, védi őket az oxidatív stressztől, és elősegíti a megújulást.
Ezért este, amikor a bőrsejtjeid aktívan dolgoznak a regeneráción, ideális alkalom, hogy bevidd ezeket az értékes összetevőket. Egy SunBoost H+ shot 25 ml-ében pont ezeket találod – úgy, hogy még finom is!
Tudtad-e?
1 – Tudtad, hogy alvás közben a bőröd megduplázza a kollagéntermelést?
Ezért is fontos a minőségi alvás és az esti regeneráló hatóanyagok alkalmazása – szó szerint fiatalít éjszaka!
2 – Tudtad, hogy a napozás után 12 órával még mindig zajlik az UV okozta oxidatív stressz a bőrödben?
Ezért fontos a napvégi antioxidáns bevitel – C-, E-vitamin, béta-karotin és Q10!
Másnap reggel – a különbség látható
Ha előző este megtetted a megfelelő lépéseket, reggel a bőröd sokkal simább, hidratáltabb és ragyogóbb lesz. Nem húzódik, nem piros, nem fakó – hanem olyan, mintha egy 5 csillagos SPA-kezelésen járt volna.
Az igazi win: ha ezt rendszeresen csinálod, akkor a barnulásod is tartósabb lesz, hiszen a hidratált bőr nem hámlik, nem szárad ki.
Érdekességek
Érdekesség 1: Egyes kutatások szerint az UV-sugárzás a bőr öregedésének akár 80%-áért is felelős – de megfelelő regenerációval ennek nagy része visszafordítható!
Érdekesség 2: A kollagén és a Q10 nemcsak a bőrt támogatja, hanem a szívet és az izmokat is – így a SunBoost H+ nem csak a szépségedért dolgozik, hanem a teljes nyári formádért.
Lefekvés előtt: egy korty napfény
A SunBoost H+ nemcsak napozás előtt segít – hanem utána is. Este, lefekvés előtt 20 ml belőle, és a bőröd megkapja azt, amire szüksége van a regenerálódáshoz:
– Kollagén – a rugalmasságért
– Q10 – a sejtek energizálásáért
– Béta-karotin – a belső fényvédelemért
– C- és E-vitamin – az antioxidáns pajzsért
És a legjobb: hűtve még jobban esik!
Zárásként
A nyári ragyogás titka nem (csak) a napozásban van – hanem abban, hogyan törődsz magaddal utána. Figyelj a bőrödre este is, és meg fogja hálálni minden egyes napfelkelténél.
